Ikast Svømmecenter – Saunagus

Saunagus tider i almindelig åbningstider:
Man-ons kl. 19:30 & 20:00
Torsdag kl. 19:30, 20:00 & 20:30
Lør-søn kl. 11:15 & 15:00

Saunagus
De daglige gus foregår i saunahytten i haven. Udgang til haven foregår via vores wellnessområde ved dampbadet. Gusmesteren giver et til to slag på gongongen lige inden saunagusen starter.

Der er plads til 40 personer under hvert gus og dette håndhæves ved at saunaen tømmes inden hvert gus starter. Vi anbefaler at man medbringer et ekstra håndklæde at sidde på.

Gusmesteren vil præsentere dig for æteriske olier, som kan hjælpe din krop til et bedre immunforsvar og en positiv virkning på kredsløbet, da blodcirkulationen øges. Et saunagus er også udrensende, da der udskilles affaldsstoffer som en detox, dvs. en form for udrensning eller afgiftning.

Gusmesteren hælder de æteriske olier opblandet i vand på de varme saunasten, hvorefter duften, den varme luft og dampen fordeles i saunaen med et håndklæde eller en vifte.

Saunagus tider i almindelig åbningstider:
Man-ons kl. 19:30 & 20:00
Torsdag kl. 19:30, 20:00 & 20:30
Lør-søn kl. 11:15 & 15:00

Varigheden på et saunagus er ca. 20 min. og indeholder 4 dufte og 1 pause på ca. 2-3 min.