👤 Om underviseren

Mette Korsholm er kendt for sin sanselige tilgang til saunagus og har arbejdet med ayurvediske principper, dufte og konceptudvikling gennem mange år. Med hendes baggrund får du både faglighed og varme formidling i ét.

🕒 Program – Start kl. 14.00

14:00 – 15:00 | Velkomst & Introduktion
• Præsentation af konceptet (evt. intro til Ayurveda)
• Kort intro til temaerne Balance, Strength og Calm
• Hvordan produkter, musik og fortælling skaber en helhedsoplevelse

15:00 – 15:15 | Pause

15:15 – 16:45 | Praktisk Anvendelse & Diskussion
• Hvordan skaber du din egen signaturgus?
• Temaudvikling med Balance, Strength og Calm – eller egne variationer
• Sparring og videre idéudvikling

16:45 – 17:15 | Forplejning

17.15-17.45 | Pause og omklædning til sauna

18:00 – 18:15 | Tema 1: Balance (Gus i sauna)
• Guidet gus med olier, urter, musik og fortælling

18:15 – 18:30 | Refleksion & Noter
• Kort pause udenfor saunaen
• Spørgsmål og opsamling på Balance

18:30 – 18:45 | Tema 2: Strength (Gus i sauna)
• Guidet gus med olier, urter, musik og fortælling

18:45 – 19:00 | Refleksion & Noter
• Pause og opsamling på Strength

19:00 – 19:15 | Tema 3: Calm (Gus i sauna)
• Guidet gus med olier, urter, musik og fortælling

19:15 – 19:30 | Refleksion & Samlet Pause
• Pause udenfor saunaen
• Spørgsmål og refleksion over alle tre gusoplevelser

19:30 – 20:00 | Afrunding & Tak for i dag
• Opsummering af dagens læring
• Hvordan arbejder du videre med produkterne og koncepterne?