SAUNAGUS MED GUSMESTER.DK
Saunagus på Scandic CPH Strandpark – Amager
Kom med til en unik saunagus med mulighed for havdyp i Øresund – ledet af passionerede og dygtige gusmestre.
Pris: 295 kr. inkl. badekåbe og håndklæde.
Medbring blot badetøj, drikkedunk og badesko.
26 august – Gusmester Thomas Frank
Book via Scandic her….
Saunagus på Winter Island – Kalvebod Brygge
Kom med til en unik saunagus i den store nye panorama sauna på Winter Island – ledet af passionerede og dygtige gusmestre, se en beskrivelse af alle gusmestere her….
Pris: 220 kr. inkl. lette snacks.
10 juni – onsdag – 18:00-19:30 – FLOW · Sommer gus – Anne Marie Petersen
11 juni – torsdag – 18:00-19:30 – FLOW · Sommer gus – Magnus Hyldahl Marker
13 juni – lørdag – 12:00-13:30 – FLOW · Sommer gus – Caroline Holm Oxfeldt
14 juni – søndag – 18:00-19:30 – CALM · Sommer gus – Mads Gøthler
18 juni – torsdag – 18:00-19:30 – FLOW · Sommer gus – Thomas Frank
20 juni – lørdag – 12:00-13:30 – FLOW · Sommer gus – Toke Emil Vig Juhl
Se flere datoer, tider og hvem der er gusmester her…
Book via Winter Island her…
Glostrup Svømmehal
-
Out of Stock -
Out of Stock
-
Out of Stock
Firma saunagus
Vi tilbyder firma saunagus til teamdag, teambuilding eller faste saunagus feks. en gang om ugen.
Vi kan tilpasse saunagus så det passer til jeres behov.
Privat saunagus
Hvad enten det er til fødselsdag, polterabend eller vennerne blot skal forkæles, er det muligt at booke en privat saunagus session.
Har du specifikke ønsker til tema eller lignende, gør vi vores bedste for at efterkomme dette.
Afbestillingspolitik
4-dages afbestillingsregel: For at modtage en fuld refundering skal afbestillingen ske skriftligt senest 4 dage før det planlagte saunagus arrangement. Send din afbestilling til info@gusmester.dk med dit navn, ordrenummer, og dato for arrangementet.
Ingen Refundering ved Sen Afbestilling: Afbestillinger, der modtages mindre end 4 dage før arrangementets starttid, er ikke berettigede til refundering på grund af forberedelsesomkostninger og -ressourcer.
Overdragelse af Billetter: Hvis du ikke kan deltage og overskrider afbestillingsfristen, er du velkommen til at overføre din billet til en anden person. Kontakt os for at opdatere deltageroplysningerne.
Afbestillinger fra Vores Side: Skulle vi af uforudsete årsager blive nødt til at aflyse et arrangement, vil alle tilmeldte deltagere blive tilbudt fuld refundering eller en alternativ arrangementsdato.
Det siger gæsterne om vores saunagus
Bedste gus der kan opleves
Vi har brugt gusmester et par gange, og har bestemt ikke fortrudt. Bedre gus findes ikke tror jeg.. wow!Det var virkelig en lækker wellness oplevelse. Saunagus kombineret med dampbad, snebruser og fodbad, kan virkelig anbefales
Helt fantastisk saunagus. De var professionelle men nærværende på samme tidspunkt.
- Gennemgående fantastisk oplevelse
- Pragtfuld saunagus Vidunderlig aften i den dejlige spa med pragtfuld saunagus med de veloplagte gusmestre samt skønt havdyp.
- En dejlig og behagelig oplevelse med god varme og mange dejlige dufte….samtidig en god fortælling om Tour de Frances historie fra 1903……der var mulighed for at bade ..både i havet og i poolen.
- SKØNT saunagus på Scandic Cph
- Tak for en fantastisk saunagus på Hotel Alsik Spa i Sønderborg. Jeg har været til en del sanuagus, men din slog dem alle. Din kombination af damp, is, lys og især musikken gjorde stort indtryk på mig. Midt i den første session hvor musikken blev mere “indianer”-agtig blev jeg ramt. Jeg blev faktisk rørt på den gode måde. Så TAK.
Gode råd inden du skal til saunagus
Gusmester Thomas Franks bedste råd
- Tag badetøj med (hvis det kræves af saunastedet), et stort håndklæde, som du kan sidde på, samt et håndklæde til at tørre dig med. Har du en saunahue, kan du også medbringe denne. Den beskytter hoved, hud og hår mod overophedning 0g sørger for, at kroppen kan tage lidt mere.
- Drik godt med vand inden sauna- gus. Kroppen skal nå at hydrere, så drik en masse vand i løbet af dagen.
- Få noget let at spise inden gusen, eksempelvis en banan. Ingen fasten eller store måltider. Ankommer du med en mave fyldt med bøf og et par glas vin, skal kroppen til at bruge for meget energi under gusen, og du kan få det halvdårligt.
- Ryk en plads ned i saunaen, hvis du får det for varmt. Der er mellem 70 og 90 grader varmt i en sauna, og temperaturen falder ca. 10 grader per bænk. Er du ny, så sæt dig på nederste bænk tæt på døren.
- Lyt til din krop, og gå ud, hvis du får det dårligt. Husk dog at sig det til gusmesteren. Det er nemlig, når du rejser dig eller når du kommer ud, at du kan besvime.
- Fokusér på din vejrtrækning under gusen. Dit hjerte slår hurtigt, men husk, at det er normalt. Kroppen arbejder og reagerer, da den tror, du får feber. Det er denne process, der er med til at gavne dit immunforsvar.
