
SAUNAGUS I KØBENHAVN TRÆN DIN RESILIENS VED BRUG AF VARMEN SOM STRESSOR
ENDELIG EN SIMPEL OG MÆRKBAR TILGANG TIL AT HØSTE MENTALE OG FYSISKE GEVINSTER DER KAN HAVE POSITIV INDVIRKNING PÅ DIN HVERDAG
Træningen er målrettet til den som ønsker at blive introduceret til åndedrætskontrol og består af videnskabelige åndedrætsmetoder, som er effektive, altid tilgængelige og nemme at udføre.
✅ Bedre håndtering af stress